皆さん、こんにちは。
先日まで暖かい日が続いていたのに、昨日から
一気に寒くなりましたね。。。
暖かい格好をして寒さに負けないようにしましょう！！！
さて、前回のブログで書いた、
【酸素カプセルに入りジムに通うとどんな変化があるか・・？】
というブログ企画♪
早速今日からスタートしてみたいと思います！！
まずは朝起きてからの体温、カプセルに入った後の体温を
計って代謝がどんだけ良くなったか！？
体重の変化はどうなるのか？？
色々な効果・変化を今日からお伝えしていきますので
楽しみにしていてくださいね♪♪
ちなみに今日の朝の体温は、35･8℃。。。
今日の体温低めでした。
では！！早速これから酸素カプセルに入ってみます♪
結果は次回のブログでご紹介！
次回のブログも見てくださいね♪♪
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