酸素カプセルサロン「オーツープラス」 スタッフ日記

ある雑誌を読んでいたら、

・最近、やる気が出ないのは疲れがたまっている証拠。

・現代人は脳を使いすぎ。脳が疲労すると集中力、判断力もダウン。

・しっかりと睡眠をとり脳を休めることが疲労回復の第一歩。

と書いてあった。

文章を読むと確かに納得できる内容であった。
たしかに、現代は肉体的な疲労というより精神的な疲労のほうが多いと思う。

オーツープラスはそんな疲労で悩んでいる方の癒しの場になれるようがんばりたいと思います。

きちんと寝ているはずなのにアクビが止まらない！？

そんな方いらっしゃいませんか？

睡眠で大切な事は脳を休ませること、脳のリズムを整えることと聞いたことがあります。

最近、快眠ブームになってますが、それだけ質の良い睡眠を求める方が多いのだと思います。

当店でも快眠をテーマにした企画で雑誌に載ったことがありますが、皆様は何か気をつけていることはありますか？

良いアイテムやアイデアがありましたら、是非教えてください（＿＿）

ここ数日うだるような暑さです！
気象庁の発表では今年は平年並みと言っていた気がするのですが・・・

ここ何年かで東京は暑くなった気がします。
人の熱気なのでしょうか？
確かに人が集まるとそれだけエアコンなどの使用率も増えると思います。
その結果、室外機から物凄い熱気が出ているのも理由の1つではないでしょうか？
私が子供の頃は扇風機だけでも十分だったことをふと思い出します。

暑い日が続くと疲労もたまる一方ですよね？
更に暑さで集中力が切れてしまいがちです。

ブログで何度も紹介いたしましたが、酸素カプセルはとにかく疲れている方にオススメです。
更に、脳に酸素を送ってあげることで、集中力ＵＰにも繋がります。

以前、格闘技をされているお客様からこんな話を聞きました。
「試合中、とにかく体が疲れない」
「集中力が高まりセコンドの声がよく聞こえる」
とおっしゃっていました。

皆さんは夏バテなどを起こしていませんか？
もし体がだるいなどありましたら、是非一度当店の酸素カプセルをお試し下さい。

今夜、北京五輪、女子ハンドボールやり直し予選が行われます。

最近どのニュース番組でも、この話題を大きく取り上げられていました。
私の記憶では、ハンドボールがこれほど注目されたと言うのは初めてでは無いでしょうか？

皆さんもご存知のとおり、ハンドボールでは中東各国が有利なジャッジを受ける、
いわゆる「中東のフエ」
というものがあるようですね。

確かにどんなスポーツでもホーム＆アウエーというものはあると思います。
ただ、映像を見る限りだと、ホームアドバンテージ以上の偏ったジャッジがあると思いました。

たくさんの選手が北京五輪出場を目標に練習に励んでいると思います。
中には疲労回復や、怪我の早期回復につなげるために、酸素カプセルを自宅に購入してまで、出場を目標としている選手もいます。
http://hochi.yomiuri.co.jp/sports/etc/news/20070221-OHT1T00090.htm
（スポーツ報知より）
実際当サロンにもたくさんのアスリートが来店しています。

たくさんの選手が目標とするオリンピック。
フェアなジャッジで試合を盛り上げてもらいたいものです。

頑張れニッポン！！

寒い日が続きますね。

こう寒いと運動も苦になり、体を動かさない日々が続いているのではないでしょうか？
私も実際体を動かさない日が続いています・・・

そんな皆様にオススメの商品がございます。

皆様、運動した後は疲れを感じますよね。
この疲れの元は体内に乳酸と言う物質がたまっている証拠です。

乳酸は通常酸素が分解、除去します。

この酸素を補給するために運動後はみなさん、ストレッチをしますよね。
俗にクールダウンと言われていますが、体を軽く動かしながら体内に酸素を取り入れ、運動でたまった乳酸を早く除去するという目的があるのです。

当店の酸素カプセルは気圧の作用で体内に大量の酸素を取り入れ乳酸の分解率を飛躍的に高めます。

ただ、運動後、毎回お店に来店するのは難しいと思います。

そんな方にオススメなオイルが「Ｏ２クラフト」です。

Ｏ２クラフトとは

ドイツ・ビアノバ社が開発した特殊な製法により、上質な植物オイルの10倍以上の酸素を含んだ高濃度酸素マッサージオイルになります。

擦り込むようにもみほぐせば、皮膚深く酸素が浸透し、身体も心も癒してくれます。
ローズマリーの香りがまたＧｏｏｄです。
呼吸や摂食による酸素吸収と違い、皮膚から酸素を取り入れることで、自らの望む部位への酸素供給を図ることが可能です。

・筋肉痛で悩んでいる方
・肩こりがひどい方
・持病の腰痛持ちの方

ドイツではサッカーチームのバイエルンミュンヘンをはじめ、オリンピックチームや多くのクラブチームが導入し、多くの実績を残しています。

1度お試しになってみるといいと思いますよ。

詳しくは↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

ＴＥＬ03-6419-9202
ネットショップ　http://www.bodytuning-shop.com/details.php?pid=34

ご不明な点がございましたら、是非お問い合わせ下さい。

本日、東京マラソン2008が開催されました。
今年は天気にも恵まれて、きっと選手達には良いコンディションとなった事でしょう。

当サロンのお客様でもエントリーされている方が多くいらっしゃいます。
そのため、昨日は東京マラソン前に当サロンの酸素カプセルをご利用になる方が目立ちました。

以前からお伝えしている通り、酸素カプセルに入ると乳酸が分解され、疲労回復に繋がります。
また、運動前に酸素カプセルを利用することで、血中の酸素濃度と高め、スタミナをアップすることが出来ます。
更に脳に酸素が送られることで、集中力を高めることもできるのです。
まさにマラソン前にはピッタリですね。

もし、「時間が無く酸素カプセルに入れない」という方には、酸素濃縮液「Ｏ２スタイル」がオススメです。
このＯ２スタイルを、飲み物に５から１５滴注ぐと、コンビニなどで販売している酸素水が簡単に作れてしまうのです。
マラソン時の給水にはピッタリの商品です。
詳しくはこちらをクリックしてみて下さい。
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東京マラソン2008のＨＰでは選手の５キロごとのタイムを見ることが出来ます。
もし、お知り合いがこの東京マラソン2008にエントリーしているようでしたら、是非ご覧になってみてはいかがでしょうか？

最近ＴＶや雑誌等で相撲が話題になることが多くなりました。
特に朝青龍、白鵬の両横綱が大変注目されていますね。
最近の相撲ブームはやはりこの両横綱なしではありえなかったのではないでしょうか？

さて、本日この横綱「朝青龍」の事で気になるニュースがありました。
怪我のため、東京医科歯科大病院にて高気圧酸素治療を受けたと言うのです。

皆さんこんにちは。

突然ですが、舌もむくむ事があるという事を知っていました？

疲れてくるとなんとなく舌の回りが良くない。
お酒を飲んだ次の日は、しゃべり辛い。
そんな時、実は舌がむくんでいるのです。

みなさん
こんにちは！！

今日も大変暑いです。。。
こう暑い日が続くと、夏バテには十分注意が必要ですね。

ただ、人間以上に暑さに気をつけなくてはならないのが、動物です。
特に、犬というのは人間とは違い、体温調節が大変苦手なのです。
もともと犬というのは、全身が毛でおおわれている上に、汗腺の少ない生き物です。
そのため、人間以上に熱中症にかかりやすく、死に至るケースもあります。

対処方法として、散歩を控える、もしくは夜散歩を行う。
散歩をする際は、首に冷やしたバンダナ等をまいてあげる。
こういった方法で、熱中症を防いでくれます。

ただ、この暑さですから室内にいても、どんどん体力は奪われていきます。
そこで今回お勧めしたいのが、ペット用酸素カプセルＤｏｇs　Ｏ２です。
このＤｏｇｓ　Ｏ２は犬や猫といったペット用に開発された酸素カプセルで、体力・疲労回復・アンチエイジングに大変優れております。
もともとペットの寿命は人間より短いです。
そのため出来る限り健康面でのケアをしてあげたいものでよすね（＾=＾）
もちろん人間もこの時期は特に健康面のケアが必要です。
お疲れの際は、ぜひ当サロンの酸素カプセルをご利用ください。

ペット用酸素カプセルのメカニズムはこちらから
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だるいと感じたら貧血を疑ってみてください。

女性のだるさの原因で多いのは貧血です。自覚症状が少ないので気付きにくいかもしれませんが、無理すれば疲労が蓄積してしまいます。

女性は月経後に貧血を起こしやすくなりますが、毎月のことで慣れてしまいがちです。
貧血がだるさを招く理由は、血液中の鉄分不足です。
鉄分が不足すると体に酸素を運ぶ役目のヘモグロビンが減ってしまい、体内が酸欠になり、だるさが引き起こされるのです。
月経だけでなく、食生活の偏りや無理なダイエットなどで鉄分不足になることもあるので、食生活も再度チェックしてみましょう。

鉄分を補うには食事orサプリメント、そして運動が必要です。
きちんと運動しても体内に鉄分が無いとヘモグロビンはできません。逆にいくら鉄分を取ってもきちんと運動しないとヘモグロビンは出来ません。

きちんとした食生活、運動を心がけるようにしましょう。

運動する時間の無い方、是非当店の酸素カプセルやＯ２スタイルをお使いになってみてください。
効率よく酸素摂取出来ます。

皆さん
こんにちは！

外はどんよりと曇っていて、雨が降っています。。。
せっかくの3連休スタートだというのに、本当にがっかりしてしまいますね。

まるで外の天気のように、日本の景気がどんどんと悪くなっているように思います。
日経平均も、昨日とうとう9,000円を割ってしまいました（>_<；）
でも、めげていても始まりません。
こんな時こそ元気を出して仕事に励んでいれば、景気の悪さも払拭できるはずです。

「疲れたなぁ?」などと思ったときは、
当サロンの酸素カプセルで元気を注入しに来てくださいね。！

酸素カプセルの詳しい解説はこちらから

酸素カプセルとは

皆さん
こんにちは！！

突然の寒さで体調などを崩していませんか？
風邪が流行っているようですので、体調管理には十分お気をつけ下さいね。

さて、以前よりこのブログで「睡眠は量より質が大切」と書いてきました。
今日はこの睡眠について新しい情報を書いていこうと思います。

睡眠は一日の疲れの回復や美肌づくりに欠かせないのはもちろんのこと、ストレスへの抵抗をつけるなど、様々な働きをしてくれます。
ただ、深く眠れない（睡眠の質が低下している）人は、体が上手く浄化されないので、いつも疲れが取れず、ストレスが溜まった状態に陥りがちです。
睡眠は、「パソコン作業などで全身を動かさない」「リラックス下手」などが原因で睡眠が低下してしまいます。
人間は本来、昼間に体を動かすことで、夜は自然に体が眠りに入る状態になります。
ただ、現代人はパソコンでの仕事などで、頭を使う仕事が多くなっています。
頭を使う仕事＝脳にストレスが溜まり、自律神経が乱れこれにより夜の睡眠の質を低下させてしまうのです。
また、クールダウンやリラックスが下手な人も、やはり脳にストレスを抱え込んでしまい、睡眠の質が低下してしまいます。

これを解消するためには、「朝動いて、夜休む」という人間本来のリズムを取り戻すことで、夜は自然と眠くなるようになるのです。

「わかっているけど、仕事が忙しくリズムが取れない！」
そんな悩みを抱えている方も多いと思います。
こんな方におススメなのが、当Ｏ２＋の酸素カプセルなんです。
酸素カプセルは、脳に酸素を送ることでとっても自律神経が安定します。
そのため、酸素カプセルに入ると
「翌朝の目覚めが違う」
なんてお声を良く当Ｏ２＋をご利用のお客様から頂くことがあります。
また、定期的に酸素カプセルを利用すると、よりリズムが安定するため不眠体質の改善につながってくるんですよ。

酸素カプセル以外でも睡眠の質を高める方法をいくつかご紹介します。

皆さん
こんにちは！！

蒸し暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

外に出るだけで本当に疲れてしまいますよね。

そんな暑い時期に人気が高い商品が、

濃縮酸素液

Ｏ２スタイルです。

このＯ２スタイル、

適量を（約10滴程度）飲み物に入れるだけで、手軽に酸素水が作れちゃう

優れものなんです。

この暑い時期のスタミナアップには大変オススメです。

その他、スタミナアップ以外にもオススメなのが
（いつもこの効果で僕も大助かりですが。。。）

二日酔い対策＆頭スッキリ効果です！

お酒に適量入れて飲むと、

チョット飲みすぎたくらいでは

意外と二日酔いにならなかったりするんです。

歌手の小柳ゆきさんも

ブログで大絶賛されていました！

なんでもレコーディングの際の集中力が変わってくるそうです！

お酒を飲むとき、

集中して物事を考えるとき、

疲れているときは

是非Ｏ２スタイルをお試し下さい。

手軽に酸素不足が解消されちゃいます！！

ご購入は当サロン

もしくは

こちらのネットショップからどうぞ（＾Ｏ＾）
http://www.bodytuning-shop.com

皆さん
こんにちは！！

日が暮れるのが早くなり、秋を感じる季節となってきましたね。

さて、秋に入りプロ野球も優勝争いが佳境に差し掛かってきました。

特にパ・リーグは１位ファイターズと２位ホークスの差が3,5ゲームと接近しています。

以前はＴＶ中継が巨人戦ばかりでしたが、ここ最近本当にパ・リーグが盛り上ってきている様に感じますね。

ＴＶで見る限り、お客さんもかなり入っているようです。

以前から沢山のプロスポーツ選手が酸素カプセルを使用している事をお伝えしておりますが、

野球選手も例外ではありません。

当サロンにもたくさんのプロ野球選手が来店されました。

特にプロ野球は、シーズンに入ると毎日のように試合があり、長期休養は殆ど無いように思えます。

そうなると体のケアは非常に重要になり、酸素カプセルを使用されるのでしょう。

本日も、西日本新聞スポーツというネット上のニュースに、

ホークスの本多選手が、

「試合後に酸素カプセルを使用して、疲れを癒し、体調をリセットしている」

という記事が出ていました。

スポーツ選手は疲れが蓄積すると怪我につながってしまいます。

私たちはスポーツ選手と比べると、怪我をする機会は少ないと思います。

ただ、疲れが蓄積すると

集中力の欠如や、

病気等

につながってしまいます。

夏の疲れがそろそろ出てくる季節です。

是非、体調管理に酸素カプセルをご利用下さい！
******* Body Tuning Salon O2+*******
東京都港区北青山3-6-20青山Ｔ＆Ｅ７Ｆ　　
TEL:03-6419-9202
E-mail:aoyama@o2plus.jp　

【公式ＨＰ】
Body Tuning Salon O2+：http://www.o2plus.jp
【取扱商品オンラインショップ】
Bodytuning-SHOP：http://www.bodytuning-shop.com

皆さん

こんにちは！

本日は、出勤時点でヘトヘトになってしまった方も多いと思います。

台風１８号が上陸した事により、強風が吹き荒れ、軒並み電車がストップしてしまいました。

以前このブログでも書いた事がありますが、

私が通勤時に利用している

京葉線。

海沿いを走っている為、とっても風に弱いんです。。。

現在も運転を見合わせているようで、

早めに家を出てよかった

等と思っています（＾＾；）

現在の天候は

台風が近づいているとは思えないほど

とっても晴れています。

ところが外を見てみると、

物凄い強風が吹いており、

心なしか表参道を歩いている方も少ないように思えます。

今日は皆さん、今日は満員電車や迂回などで

ストレス、疲労が蓄積してしまったと思います（*×*）

是非当店の酸素カプセルで、早めにケアをされてみてはいかがでしょうか？

東京は、夕方には天候が落ち着くようですので、ご来店をお待ちしております（＾＾）
******* Body Tuning Salon O2+*******
東京都港区北青山3-6-20青山Ｔ＆Ｅ７Ｆ　　
TEL:03-6419-9202
E-mail:aoyama@o2plus.jp　

【公式ＨＰ】
Body Tuning Salon O2+：http://www.o2plus.jp
【取扱商品オンラインショップ】
Bodytuning-SHOP：http://www.bodytuning-shop.com